Personlig svømmetræning Fyn & Trekantsområdet

Vi tilbyder personlig svømmetræning til alle niveauer.
Fra begynderen der vil lære at svømme crawl, til erfarne triathleter, der vil optimere svømmeteknik & præstationen i vandet.

Vi træner mange svømmere, som først er begyndt at svømme crawl som voksne. Træningen tager udgangspunkt i klassisk svømmeteori, men med markant tilpasning til voksne svømmere, som har helt andre udfordringer, der ikke kun kan håndteres, udfra klassisk svømmeteori.

En personlig lektion tager 60 min. Der fokuseres på letforståelige øvelser, med direkte forbindelse til svømning. Efter træningen, samles der op og i fællesskab udarbejdes der teknisk program. Hvis det ønskes udarbejdes fuldt svømmeprogram (inkluderet i prisen).
Den tekniske svømmetræning kan nemt kombineres, med evt. andet langsigtet program fra anden træner. Hvor relevant vil der anvendes video (under & over vandet).

De fleste vil typisk få optimalt udbytte af 4-6 lektioner, med 3-4 uger imellem de enkelte lektioner.

Personlig svømmetræning udbydes i Odense/Fyn & trekantsområdet.

Læs mere om svømmetræning på: www.bike4fit-blog.com

Priser klik nedenstående link:

KLIK FOR PRISER

@ Det er ikke tilladt at gengive dele eller hele teksten uden tilladelse fra Bike4Fit